とっさに英語が出てこない！原因と対策法を徹底解説。
「いざというとき英語が言葉として出てきません・・・」
「オンライン英会話をしていても、とっさに英語が出てこなくて困っています」
「言いたい英語がなかなか出てきません、とっさに英語が出るように対策したいです」
等と悩まれている英語学習者さんは多いのではないでしょうか？なかなか言葉として英語が出てこない・・・、とっさに英語が出てきづらい・・・、いざというときに英語が言葉として話せなくなる・・・、等、英語学習において常に聞かれる大きな悩みの一つです。今回の記事では、とっさに英語が出てこない原因と対策法を注意点も合わせて、オンライン英会話1,000時間以上受講している、オンライン英会話マニアのEriが解説していきます。
とっさに英語が出てこない５つの原因
1. アウトプットの練習不足
具体例: 日本の英語教育は、文法や読解に重点を置いていることが多く、実際に話す練習が少ないです。学校の授業では、教師が一方的に教える時間が多く、生徒が積極的に話す機会が限られています。そのため、試験には強いが実際の会話では言葉が出てこないことがあります。
理由: 英会話のスキルは、実際に話すことでしか向上しません。言語はアウトプットを通じて定着するため、話す機会が少ないとスムーズな会話が難しくなります。
2. 日本語から英語への翻訳に時間がかかる
具体例: 会話中に頭の中で日本語から英語に翻訳しようとすると、その過程で時間がかかり、言葉がとっさに出てこないことがあります。例えば、「私は昨日映画を見た」という日本語を「I watched a movie yesterday」と訳す際に、文法や単語を一つ一つ確認しながら進めるため、自然な会話の流れを妨げます。
理由: 英語を第二言語として学ぶ際に、英語で直接考える練習が不足していることが原因です。翻訳のプロセスを介さずに英語で考える習慣をつけることが重要です。
3. 完璧を求めすぎる
具体例: 多くの日本人学習者は、文法や発音にこだわりすぎて、間違えることを恐れてしまいます。そのため、間違えることを避けようとして言葉に詰まってしまうことが多いです。例えば、正確な文法構造や発音を気にしすぎてしまい、スムーズに話すことができなくなります。
理由: 言語学習においては、間違いを恐れずに実際に話すことが大切です。完璧を求めることで、会話の流れを止めてしまい、自信を失う原因になります。
4. 語彙力の不足
具体例: 知っている単語やフレーズが限られているため、適切な表現がとっさに出てこないことがあります。例えば、「風邪をひいた」と言いたいときに「cold」という単語が思い浮かばず、表現に困ってしまいます。
理由: 語彙を増やすためには、日常的に使われるフレーズや言い回しを学ぶことが重要です。特に、会話で頻繁に使われる表現を積極的に学ぶことで、スムーズなコミュニケーションが可能になります。
5. リスニングスキルの不足
具体例: 相手の話している内容を理解するのに時間がかかり、その間に自分の返答を考える余裕がなくなります。例えば、ネイティブスピーカーの早い会話についていけず、何を言われたのか理解できないまま返答に困ることがあります。
理由: リスニングスキルが不足していると、会話のテンポについていけず、返答に時間がかかることがあります。リスニングの練習を通じて、聞き取る能力を向上させることが必要です。
とっさに英語が出てこないときの５つの対策法
1. シャドーイングを実践する
方法: ネイティブスピーカーの音声を聞きながら、その後に続いて同じ内容を繰り返す練習です。ポッドキャストや英語のニュース番組、映画のセリフを使ってシャドーイングを行うと良いでしょう。
効果: 音声と同じスピードで話すことを意識することで、自然なリズムと発音が身につきます。また、英語のフレーズを体に覚えさせることができ、とっさの場面でスムーズに言葉が出てくるようになります。
2. スピーキングパートナーを見つける
方法: 言語交換アプリやオンライン英会話サービスを利用して、定期的に話す機会を作りましょう。ネイティブスピーカーや英語を学んでいる他の学習者と会話の練習をすることが重要です。
効果: 実際に話すことで、即座に反応する能力が鍛えられます。会話の中で新しい単語や表現も学べ、実践的なスキルが身につきます。
3. フレーズを丸暗記する
方法: 日常生活で頻繁に使うフレーズや表現を丸暗記し、何度も声に出して練習しましょう。例えば、「How are you?」や「Can I get…?」といった基本的な表現から始めます。
効果: 決まり文句を覚えておくことで、いざという時にすぐに使うことができ、会話の流れがスムーズになります。基本フレーズが頭に入っていると、会話のテンポも崩れません。
4. イメージトレーニングを行う
方法: 日常生活の中で、自分が英語を話す場面を想像し、その場面に適した会話を頭の中で組み立ててみます。例えば、レストランで注文する場面や友人と雑談する場面を思い描きます。
効果: 実際の場面を想定することで、リアルなシチュエーションに対応する練習ができます。イメージトレーニングを通じて、言葉が出てくるスピードを速めることができます。
5. リスニングとスピーキングを連動させる
方法: 英語のリスニング素材を聞いた後に、それについて自分の言葉で説明する練習をします。例えば、ニュースを聞いた後にその内容を要約して話してみるなどです。
効果: リスニングで得た情報を自分の言葉で再構築することで、理解力と表現力が同時に向上します。また、自分の意見を付け加えることで、会話の幅が広がり、スムーズに英語が出てくるようになります。
とっさに英語が出てこないときの注意点５つ
1. 完璧主義を捨てる
説明: 言葉が詰まる原因の一つに「完璧な英語を話さなければならない」というプレッシャーがあります。完璧な文法や発音を求めるあまり、思考が止まり、結果的に言葉が出てこなくなります。
注意点: 会話の目的はコミュニケーションであり、完璧な英語を話すことではありません。間違いを恐れずに話し、相手に意図を伝えることを優先しましょう。
2. 簡単な表現を使う
説明: 難しい表現や単語を使おうとすることで言葉に詰まることがあります。シンプルな言葉やフレーズで伝えることが大切です。
注意点: 複雑な構文や難しい単語に頼らず、シンプルでわかりやすい表現を使うことで、スムーズに会話を続けることができます。
3. 適切な間を取る
説明: 言葉に詰まると焦ってしまいがちですが、無理に話し続けるとさらに混乱することがあります。適度に間を取ることで、考える時間を確保できます。
注意点: 「Let me think…」や「What I mean is…」といったフレーズを使って、自然に間を取る練習をしましょう。これにより、次に言うべき言葉を落ち着いて考えることができます。
4. リスニングに集中する
説明: 会話中に相手の言葉を聞き逃すと、次に何を話すかがわからなくなります。リスニングに集中することで、会話の流れを把握しやすくなります。
注意点: 相手の話をしっかりと聞き、その内容に基づいて自分の考えをまとめるようにしましょう。アクティブリスニングを意識することで、会話がスムーズになります。
5. 日常的なフレーズを覚える
説明: 特定のシチュエーションで使うフレーズをあらかじめ覚えておくことで、いざという時に言葉が出やすくなります。
注意点: レストランでの注文や道案内、自己紹介など、日常的なシーンでよく使うフレーズをリストアップし、暗記しておきましょう。これにより、言葉に詰まる場面が減ります。
まとめ：とっさに英語が出てこない！
英会話が苦手な日本人がとっさに英語が出てこない理由として、言語転換の未熟さやリスニング能力の欠如などが考えられます。これに対する対策としては、シャドーイングの練習や会話の相手を見つけることが効果的です。また、完璧主義を捨て、シンプルな表現を使うことでスムーズな会話が可能になります。さらに、適切な間を取ることやリスニングに集中することで、言葉に詰まることが少なくなります。日常的なフレーズを覚えることで、とっさの会話にも対応できるようになります。これらのポイントを意識して練習を続けることで、英会話のスキルが向上し、より自信を持って話せるようになるでしょう。オンライン英会話プラットフォームである、スピーキングbyGymlishを活用し、マンツーマンやグループレッスンを通じて実際のコミュニケーションを楽しむことで、スピーキング力を向上させることができます。まずは一歩踏み出してみましょう！
楽しみながら、英語学習を続けて[とっさに英語が出てきやすい]を英語スキルを目指しましょう！
